Как правильно подобрать матрас по степени жесткости? - фото

Как правильно подобрать матрас по степени жесткости?

    Выбор жесткости матраса: рекомендации специалистов.
    Качество нашего сна зависит от матраса, однако даже самый мягкий матрас – не всегда комфортный вашему телу. На практике, доказано, причиной большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата является неправильное определение жесткости спального места:
  • мягкий матрас – к провисаниям поясничного отдела;
  • слишком жесткий матрас – к болевым ощущениям в мягких тканях и суставах;
  • отсутствие матраса – к антисанитарии и полному дискомфорту.
    Разделяют жесткость матраса на три степени: мягкий, средний и жесткий. Жесткий матрас, выполненный из натуральных гипоаллергенных материалов, рекомендован пользователям с неокрепшей костно-хрящевой системой, при диагностировании сколиоза и других возрастных дисфункций позвоночника. Чаще всего матрас жесткий покупают для детей дошкольного, школьного и подросткового возраста, а также для зрелых пользователей (по рекомендации врача). Мягкий матрас — беспружинный или на пружинах, — рекомендован пользователям с излишком веса. Это может быть двойная или полуторная модель с усиленными локальными зонами — в области шеи, спины, таза и т.д. Матрас средней жесткости – стандартный вариант «ортопеда». Модель подойдет для пользователей средней возрастной и весовой категории (если нет медицинских противопоказаний к выбору).

     Решаем дилемму вместе: жесткий или мягкий матрас? Жесткость матрасов играет роль при диагностированном заболевании – опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, сердечнососудистой системы и т.д. Причиной к пересмотру качества спального места (а значит, и матраса) считаются:
  • аллергические реакции;
  • хроническая физическая усталость;
  • регулярное недосыпание;
  • бессонница и т.д.
    Матрасы ортопедические мягкие или средней жесткости рекомендованы беременным, людям в возрасте, пользователям, перенесшим травмы, операции (если нет необходимости покупать специальное – противопролежневое, — изделие). Если у взрослого человека болит спина, жесткий матрас, чаще всего, становится единственной панацеей. Жесткость матраса при остеохондрозе, сколиозе, радикулите учитывается в комплексе других терапевтических процедур, как то: массаж, прогревание, растирание, ношение корсета или бандажа и т.д. Жесткий матрас, по отзывам, снимает общие болевые ощущения после сна. Организм очень быстро адаптируется к плотности спального места. В итоге, позвоночник находится в естественном горизонтальном положении во всех своих областях, не провисает и не выгибается. В каждом индивидуальном случае выбор жесткости матраса должен быть четко аргументирован и согласован со специалистом.

    Как определить жесткость матраса, советы для правильной покупки:
    Неважно, какой тип изделия вы покупаете — матрас ортопедический средней жесткости, мягкий или жесткий, – внимательно читайте техническое описание модели. Все фирменные, сертифицированные изделия обязательно сопровождаются товарной документацией, в которой указаны такие базовые параметры, как:
  • жесткость матраса;
  • максимальная нагрузка;
  • геометрия (длина, ширина, высота);
  • тип внутренней инженерии (беспружинный, пружинный, модель пружинных блоков);
  • одно-, двухсторонний (всесезонный, зима-лето);
  • наполнитель (кокосовая койра, полиуретан и т.д.) и мн.др.
    Материал изготовления играет не меньшую роль, нежели жесткость матраса. Использование натуральных тканей и экологически чистых альтернативных композитов гарантируют достойные вентиляционные свойства, отсутствие температурного дисбаланса – и, как результат, аллергических реакций, общего дискомфорта организма во время отдыха. Выбрать и купить матрасы ортопедические мягкие, жесткие, средней степени предлагает интернет-магазин Pan-matras.

Поделиться